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音乐芬多精:专为中高龄设计的乐活音乐课
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Product SKU 9789577276032
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Description

内容简介

​​音乐可以像呼吸一样自然,只要用心聆听,就能感受音乐里的自己与爱,遇见灵魂的共鸣。

本书专为中高龄设计的主题式乐活音乐教学,每一堂2小时的课程以舒缓的音乐做静心而净心的深呼吸开始,
随乐带动身体伸展,44首音乐律动与歌唱,22首合奏的曲目,20种简而易行的音乐作画方式,近50首起始与结尾的调息暖身暖心音乐做为一种仪式美学,并有3 堂课加入复健的音乐照护。

活动按基础、进阶I、进阶II 的程度,由简入繁,兼具独立性与音乐元素的统整衔接, 可依长者能力调整增减,尾声附有一个在日常可自行练习的「健康乐活小存折」。 每堂课有一句对应主题的祝福语,能帮助师生心情上的预备与学习方向,有利课程主题的掌握。

本书课程特色:
.着重随乐而动的手部与下肢动作、认知与肌肉训练
.键盘、音砖、手摇钟等初体验
.以认识预防失智症的地中海型饮食进行音乐作画
.加入戏剧呈现音乐的多重样貌
.与动物有关的活泼性质音乐,丰富节奏刺激感官并增强体能消耗
.设计圣诞节颂赞曲目,加入提升复健参与的膝关节复健方法
.在音乐中融入骨盆底肌训练
.自制乐器创意展现

目录

推荐序

作者序

前言

课程设计的对象及其意义

课程介绍

乐器与教具

课程实作

1 堂 日行一善深呼吸

2 堂 动静之间玩创意

3 堂 欢喜逗阵唱歌趣

4 堂 当我们同在一起

5 堂 走走唱唱不失忆

6 堂 聆听乐自心中来

7 堂 花香鸟语乐(悦)世界

8 堂 懂知懂知乐(越)健康

9 堂 动物音乐嘉年华

10 堂 圣诞颂歌满人间

11 堂 欢乐年华伴我行

12 堂 苹果芳(一)

13 堂 苹果芳(二)

14 堂 音乐轮转好脑力

15 堂 歌咏生命的斑斓

16 堂 我听、我唱、故我在

17 堂 祝你生日快乐!

18 堂 音乐森呼吸(园区教学)

19 堂 倾听乐动护我时

20 堂 美律舒活享健康

21 堂 听见希望感觉爱

22 堂 撼动生命的乐章

23 堂 《风微微~金叶飞满天》(预演)

24 堂 《风微微~金叶飞满天》(剧本)

参考文献

作者创作谱例

照片集锦

详细资料

作者:林瑞薏

出版社: 宇宙光出版社

出版日期:20211001

页数:192

语言:繁体中文