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忙中取静--简短有力的祈祷,沉淀心灵再出发
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本书特色

莫忘祈祷初衷,零基础也能一点就通!

祈祷入门秒懂攻略! 快速认识祈祷的重要性与方法,架构清晰,简单易懂。

用简短有力的祈祷,建立生活仪式感。 点燃爱主心火,学习活用时间培养祈祷的好习惯。

每章最后有【想一想】,跟着圣人与灵修大师的智慧隽语,让心静一静,平稳忙乱的脚步,慢慢体会信仰的美好与挣扎。

每章最后有【试一试】,让你起来活动筋骨,以简单又实际的行动加深与主的关系。

每章最后有【祈祷吧】,提供简短真诚的祈祷文,可以直接用来祈祷,或是作为练习的参考。

帮助忙碌的基督徒整合日常与祈祷生活,增进信仰成长,适合青年会、慕道班、读书会等成长团体共读讨论;为教友、神父、神师、灵修指导者非常实用且深具启发意义。

内容简介

随时随地拥抱内在平静,抚慰又忙又累的你。

 

每天忙得晕头转向,哪有时间静下来祈祷?

只要用对方法,原来祈祷可以这么简单!

心静则不乱,随时呼叫神队友相助,

灵活运用时间与主耶稣连线,

让最坚强的后盾陪伴你,重整脚步再出发。

 

「每天赶着上班、赶着完成手上的工作、赶着接送小孩、赶着买菜、赶着加班...... 我也想要祈祷,但谁有那种时间?」

有啊,你有! 不用左看右看,对,就是你! 那个天天忙得头昏脑胀,找不到钥匙、找不到采买清单的你,绝对可以找到时间祈祷。

 

「要花很多时间吗? 我该怎么做才好? 会不会很难?」

很高兴你问了! 别担心,我会给你一些实用又方便的好点子,让你一看就懂,信心大增。

 

「真的有办法随时静下心,跟亲爱的天父好好说上几句话?」

你一定做得到,真心不骗! 现在坐下来,喘口气,我们边读边聊,开始祈祷吧!

 

每天都有一堆事情等待处理,亲近天主反倒成了另一种义务,得想尽办法把祈祷塞进行事历里。 本书提供清楚易懂的行动指南,也就是觉得没时间、没办法静下心来祈祷时,让你立刻上手的好方法,在各种生活情境中轻松培养祈祷的好习惯。 无论上班通勤、饭前午休、下班空档、睡前或起床...... 都能成为你与主耶稣交流的静心时刻。

 

最好的祈祷是全然交托且怀着喜乐,以专属于你的独特方式与天主沟通。 书中提供丰富实例、圣人与灵修大师激励人心的名言佳句、平凡基督徒的信仰体悟,还有简短真挚的祈祷文,以好朋友温和体贴又活泼有趣的语气,在迈向与主结合的旅途上伴你同行。

 

从现在开始,每天留一点时间沉淀心灵,让忙碌的生活充实又有意义。

 

 

目录

好评推荐

作者序 忙死了,哪有时间?

 

01 为什么要祈祷?

──放手,让天主来! 把你自己交在祂手中

02 开始祈祷吧!

──寻觅片刻宁静,打开你的心,跟祂说话

03 简单就好

──跟最懂你的朋友谈心事,不必唠唠叨叨

04 养成好习惯

──用心拨出时间,每天就先从五分钟开始

05 不断祈祷? 别开玩笑了

──不用想得太过神圣,时时刻刻与祂同在

06 饭前多祈祷,恩典好奇妙

──感受此时此刻的丰盛与美好,诚心感谢

07 听见静的力量

──找个安静处,听听那微小又奇妙的声音

08 仪式感:礼仪即祈祷

──你我齐聚一堂,在基督的爱内合而为一

09 我是你朋友:友谊即祈祷

──你不孤单,人生旅途上总有人伴你同行

10家庭祈祷

──全家一起祈祷,将家人的心凝聚在一起

11 亲爱的主,晚安

──回顾一天的生活,感谢天父的陪伴指引

12 阿们! 我就是这样祈祷!

──把目光转向天父,祂知道你真正的需要

13 再说一句:最后叮咛

──祈祷是爱,以信心、信德与信赖去行动

 

附录 有空吗? 来祈祷吧!

──简短常用、可随时随地诵念的祈祷经文

谢辞

注释

 

作者简介

作者 葛雷格. 坎德拉(Greg Kandra

 

美国天主教终身执事、资深媒体人,也是超人气部落客,部落格执事的长椅吸引超过两千万人次浏览。 投身新闻界三十多年,在CBS新闻台制作过许多脍炙人口的优质节目,曾荣获克里斯多福奖、两次艾美奖和皮博迪奖,并四度获得美国编剧工会奖的肯定。 现为天主教近东福利协会(CNEWA)多媒体编辑,这是教宗碧岳十一世于1926年创立、致力帮助穷人的宗座组织。

 

2007年于布鲁克林教区领受执事职,时常受邀带领避静和讲授堂区使命培育;擅长用说故事的方式讲道,在充斥坏消息和假消息的时代中,帮助信友站稳脚步,以信仰眼光关注社会议题,勇于传扬福音喜讯。 2018年跻身作家之列,著有《The Busy Person's Guide to an Extraordinary Life》、《A Deacon Prays》等灵修好书。 文章散见于《天主教文摘》(Catholic Digest)、AmericaU. S. Catholic等杂志,以及Patheos全球最大宗教网站。

 

目前和妻子施芙望定居于纽约皇后区的森林小丘,并在殉道者之后堂服务。 想深入了解如何好好生活、用心祈祷,欢迎造访他的网站:www.TheDeaconsBench.com

 

详细资料

作者:葛雷格. 坎德拉 Greg Kandra

译者: 黄佳音

出版社: 上智文化事业

出版日期:20211001

页数:224

尺寸:14.8x21cm

排版方式:直排

语言:繁体中文